Freiluftkind Magazine

Tutto sul tema Scarpe barefoot!
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So startest du mit Barfußschuhen

Così inizi con le scarpe barefoot

Il passaggio alle scarpe barefoot è più semplice di quanto pensi. Con questi consigli, l'inizio sarà sicuro, sano e piacevole – per una sensazione di camminata naturale ad ogni passo.

Wie man Barfußschuhe testet

Come testare Scarpe barefoot

Come testare correttamente le tue Scarpe barefoot In casa, pulito e con sensibilità – così percepisci la vera sensazione a piedi nudi ed eviti resi inutili. La gioia è grande quando arriva il tuo n...

Mit Barfußschuhen Rückenfit

Con le scarpe barefoot per una schiena in forma

10 esercizi efficaci per una schiena rilassata Schiena Parte 1 Esercizi efficaci con scarpe barefoot per una schiena rilassata Una schiena sana è la base per una vita attiva e senza dolore. La cono...

Wie du Verspannungen lösen kannst

Comprendere le tensioni e trovare soluzioni curative

Comprendere le tensioni e trovare soluzioni curative Una schiena sana è la base per una vita attiva e senza dolori. Nel nostro stile di vita moderno, caratterizzato da lunghe ore seduti, schemi di ...

10 Übungen mit Barfußschuhen für einen entspannten Rücken

Schiena in forma con scarpe barefoot

10 esercizi efficaci per una schiena rilassata Esercizi semplici con scarpe barefoot per sciogliere le tensioni a lungo termine Una schiena sana è la base per una vita attiva e senza dolori. Sciogl...

So stärkst du deine Abwehrkräfte.

Così rafforzi le tue difese immunitarie!

Rimani in forma e in salute! Così rafforzi le tue difese immunitarie! Uno stile di vita sano non è importante solo per il benessere generale, ma anche fondamentale per una forte capacità di difesa....